Meditace Liliana
Regresní terapie
Tím, jak procházíme
životem,
nabíráme nejen životní
zkušenosti,
ale i vzpomínky,
které se ukládají do mysli.
Některé z těchto
vzpomínek jsou přístupné
vědomé mysli,
ale jiné vzpomínky
zůstanou v podvědomí
a mají významný dopad
na život člověka.
Co je regresní terapie?
Každý člověk má tři úrovně vědomí:
-
Vědomou mysl, představující myšlenky, které si člověk uvědomuje
-
Podvědomou mysl, která představuje emoce, zvyky a instinkty člověka, o nichž neví
-
Nadvědomou mysl, známou také jako duch, duše nebo vyšší prvek člověka
Regresní terapií proti strachu, úzkosti nebo stresu
Regresní terapie se zaměřuje na oblast nežádoucích aspektů v životě člověka s cílem rozpoznat a pochopit příčiny těchto negativních emocí.
Během prvních 7 let života jsme jako houby, absorbující vše, co vidíme, nebo co nám bylo řečeno. V průběhu této doby se vytváří mnoho z našich přesvědčení. Dnes jako dospělí si možná tyto programy neuvědomujeme, zejména ty, které nás brzdí a způsobují nám bolest a utrpení.
Jak může regresní terapie pomoci?
Před zahájením meditace si
položte otázku, na kterou chcete znát odpověď.
Jakmile se budete nacházet
v uvolněném stavu, dokážete lépe navázat kontakt
se svým podvědomím.
Všímejte si pocitů, které se v procesu terapie objeví…
Často při regresní terapii můžeme najít odpovědi na různé otázky týkající se našeho poslání, nebo smyslu života, získáme nový pohled na určité situace, ve kterých se právě nacházíme.
Ukázka z regresní terapie
Ukázku z regresní terapie najdete také na